Высококачественный наматрасник может продлить срок службы вашего матраса, добавив новый индивидуальный уровень комфорта и поддержки. В отличие от наматрасника, который защищает матрас от пылевых клещей, брызг и пятен, наматрасник обычно добавляет от 1 до 4 дюймов амортизации.
Дополнительная поддержка особенно полезна для тех, кто спит на боку, потому что вес тела имеет тенденцию концентрироваться в точках давления на бедрах и плечах. Есть несколько факторов, которые могут помочь снизить давление и улучшить качество сна. Продолжайте читать, чтобы узнать об особенностях, которые следует учитывать при поиске лучшего наматрасника для тех, кто спит на боку.
- ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: Tempur-Pedic TEMPUR Supreme наматрасник
- ЗАНЯВШИЙ ВТОРОЕ МЕСТО: ViscoSoft 4-дюймовый верхний слой подушки из пены с эффектом памяти
- ЛУЧШАЯ ЧАСТЬ ДЛЯ БАКА: Lucid 3-дюймовый вентилируемый гелевый топпер из пены с эффектом памяти
- ЛУЧШАЯ ПЕНА ПАМЯТИ: ViscoSoft 3-дюймовый наматрасник из пены с эффектом памяти
- ЛУЧШАЯ ГЕЛЕВАЯ ПЕНА ПАМЯТИ: LINENSPA 3-дюймовый гелевый наматрасник
- ЛУЧШИЙ ЛАТЕКС: Наматрасник из 100% натурального латекса Pure Green
- ЛУЧШЕЕ ПЕРО: Наматрасник Pacific Coast Feather Luxe
- ЛУЧШИЙ БАМБУК: LUCID 3-дюймовый наматрасник из бамбукового угля
Популярные типы наматрасников для сна на боку
Наматрасники изготавливаются из самых разных материалов. Хотя сначала различия могут показаться незначительными, они могут существенно повлиять на качество вашего сна. Выбор подходящего материала может зависеть от того, какая поддержка вам нужна. Читайте дальше, чтобы узнать, что лучше всего подходит для пены с эффектом памяти, латекса, бамбука или пера.
Пена памяти
Наматрасники из пены с эффектом памяти сделаны из полиуретана высокой плотности, который повторяет форму вашего тела во время сна. Мягкие и прочные, эти топперы сделают неудобный матрас более приятным. Наматрасник из пены с эффектом памяти может быть особенно полезен для тех, кто страдает артритом или болями в суставах. Хотя топперы из пены с эффектом памяти традиционно известны тем, что не обеспечивают циркуляцию воздуха, а также другие материалы, некоторые из лучших вариантов пены с эффектом памяти сделаны с охлаждающими гелями, специально разработанными для регулирования температуры тела. Производители обычно рекомендуют проветрить новый топпер из пены с эффектом памяти перед его использованием, так как он может выделять химические вещества, которые могут вызвать раздражение ваших легких или кожи.
Латекс
Если вам нужен прочный, но упругий наматрасник, обеспечивающий отличную поддержку, латекс может вам подойти. При покупке следует учитывать две основные категории латексных наматрасников: натуральные и синтетические. Если вам нужен натуральный латекс, обязательно ознакомьтесь с описанием продукта, чтобы убедиться, что топпер сделан из 100% натурального латекса. Натуральный латекс, который получают из каучуковых деревьев, считается экологически чистым возобновляемым ресурсом.
Как и топперы из пены с эффектом памяти, латексные топперы обеспечивают изоляцию от движений, гарантируя, что вас не побеспокоят, если человек, с которым вы делите постель, ворочается и ворочается всю ночь. Как правило, латексные топперы могут быть более дорогими, но они, как правило, очень прочные. Тем, у кого есть аллергия или чувствительность к латексу, следует избегать покупки ботинок, сделанных из этого материала.
Бамбук
Бамбуковый уголь, который получают из горящих растений бамбука, обычно комбинируют с пеной с эффектом памяти, чтобы обеспечить поддержку, а также регулирование температуры. Бамбуковые наматрасники обладают высокой воздухопроницаемостью, а также охлаждающим эффектом, поэтому они являются отличным выбором для тех, кто склонен нагреваться во время сна. Материал также может отводить пот и влагу. Эти особенности делают их подходящими для теплого климата.
Топперы из бамбука долговечны, устойчивы к запаху и гипоаллергенны. Поскольку они изготовлены из натуральных и экологически чистых продуктов, ботворезы из бамбука считаются экологически чистым вариантом.
Пуховое перо
Пуховые ботильоны, которые иногда называют перинами, наполнены пухом или перьями водоплавающих птиц, таких как гуси или утки. Пуховые топперы могут добавить роскошный комфорт, но они не обеспечивают такой поддержки, как другие материалы. Легкие и пушистые при первой покупке, со временем они теряют свой чердак, и их необходимо регулярно вытряхивать. При смене простыни рекомендуется встряхивать перину.
Поскольку они имеют низкую плотность, пуховые топперы могут облегчить задачу тем, кто склонен ворочаться по ночам. Они также являются хорошим вариантом для любителей горячего сна, поскольку не сохраняют тепло. Некоторые из лучших ботворезов из пуха и пера имеют дизайн перегородки, что означает, что была добавлена строчка, чтобы обеспечить равномерное распределение начинки по всему топперу. Ожидается, что высококачественный ботворез прослужит от восьми до десяти лет.
Тем, у кого аллергия на перья, следует избегать пуховых ботинок.
На что следует обратить внимание при выборе лучшего наматрасника для людей, которые спят на боку
Прежде чем покупать наматрасник, следует учесть несколько ключевых факторов. Хотя легко предположить, что все наматрасники работают одинаково, есть несколько характеристик, которые могут повлиять на качество вашего сна. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из наиболее важных качеств, которые следует учитывать при покупке лучшего наматрасника для тех, кто спит на боку.
Комфорт
Комфортность наматрасника во многом зависит от ваших предпочтений. Более мягкие варианты с наполнителем из перьев или волокон могут немного походить на сон на облаке. Однако более прочные материалы могут способствовать долгосрочному комфорту. Спящие на боку, которые замечают боль или дискомфорт после сна на кровати без наматрасника, могут чувствовать себя более комфортно после использования топпера, обеспечивающего дополнительную поддержку. Наматрасники из пены с эффектом памяти повторяют изгибы вашего тела. Некоторым это удобно, другим не нравится, что это сложнее менять позу для сна или ощущение погружения, которое они могут вызвать.
Твердость
Для тех, кто спит на боку, для хорошего ночного сна необходимо найти правильную твердость. Наматрасники могут быть как твердыми, так и плюшевыми. Пуховые и пуховые топперы считаются плюшевыми, в то время как пена с эффектом памяти и латекс более твердые. Некоторые люди, предпочитающие швы на бок, могут предпочесть плюшевый топпер, но твердые топперы, как правило, добавляют поддержку. Тем, у кого артрит или боли в суставах, обычно лучше использовать топпер с более высоким уровнем твердости. Люди, которые тяжелее, также могут предпочесть повышенную твердость. Прочный топпер поддерживает больший вес и снижает нагрузку на точки давления.
Служба поддержки
Спящие на боку люди, как правило, сосредотачивают свой вес на бедрах и плечах из-за своего положения. Это повышенное ночное давление со временем может нанести вред суставам без надлежащей поддержки. Люди, которые спят на боку, также должны проверять нейтральное положение своих позвоночников во время сна, убедившись, что их спальная поверхность не слишком мягкая и не слишком твердая. Топперы из пены с эффектом памяти и латекса созданы для обеспечения дополнительной поддержки и обеспечения более равномерного распределения веса. Ботинки из пуха и пера обеспечивают меньшую поддержку, но могут способствовать комфорту.
Толщина и плотность
Наматрасники обычно имеют толщину от 1 до 4 дюймов. Обычно предпочтительнее толстые топперы, особенно если у вас неудобный матрас. Боковые шпалы особенно выигрывают от более толстого топпера, потому что он смягчает их точки давления. Цена обычно увеличивается с увеличением толщины.
Плотность топпера показывает, какую поддержку он предлагает. Люди, которые спят на боку, обычно ищут наматрасники средней плотности, если им нужна дополнительная поддержка. Плотность измеряется в фунтах на кубический фут.
- Высокая плотность Топперы имеют плотность пены более 6 фунтов на кубический фут.
- Средней плотности Топперы имеют плотность пены от 3 до 5 фунтов на кубический фут.
- Низкой плотности Топперы имеют плотность пены менее 3 фунтов на кубический фут.
Передача движения
Одним из преимуществ наматрасника является то, что он может уменьшить передачу движения. Если другой человек в той же постели меняет положение или встает ночью, вам будет труднее почувствовать его движения и нарушить ваш сон.
Изоляция движения - это способность матраса или наматрасника минимизировать передачу движения. Топпер, который обеспечивает изоляцию движения, может быть полезен парам, особенно если один или оба из них спят чутко. Пена с эффектом памяти, как правило, обеспечивает наиболее оптимальную изоляцию движений.
Сохранение тепла
В зависимости от используемых материалов некоторые наматрасники могут обеспечивать повышенную регулировку температуры. Традиционные топперы из пены с эффектом памяти, как правило, сохраняют тепло, поэтому они не могут быть идеальным выбором для любителей горячего сна. Однако многие топперы из поролона производятся с добавлением охлаждающих гелей, которые могут улучшить циркуляцию воздуха и поддерживать комфортную температуру в вашей кровати в течение всей ночи. Кроме того, некоторые наматрасники покрыты влагоотводящим материалом, который сохраняет кожу сухой.
Легкость очистки
Большинство наматрасников нельзя стирать вместе с другими стандартными постельными принадлежностями. В то время как некоторые альтернативные варианты пуха безопасны для стиральной машины, пена с эффектом памяти и латексные топперы требуют особого ухода. Самый простой способ содержать топпер в чистоте - это накрыть топпер наматрасником. Он защитит как топпер, так и матрас, и его можно стирать вместе с остальным постельным бельем. Некоторые топперы имеют съемную крышку, а другие нет.
Наши лучшие выборы
Теперь, когда вы знаете больше о наматрасниках, пора приступить к покупкам. Следующие варианты выбора учитывают все вышеперечисленные характеристики, включая материал, твердость, плотность, комфорт и уровень поддержки. В этом списке представлен широкий выбор первоклассных наматрасников, соответствующих вашим потребностям и бюджету.
Tempur-Pedic TEMPUR Supreme наматрасник
По гораздо более низкой цене, чем их матрасы, вы можете добавить комфорта Tempur-Pedic к своей кровати с их наматрасником. Компания использует свою запатентованную пену с эффектом памяти TEMPUR в топперах, которая разработана для обеспечения большего регулирования температуры, чем стандартная пена с эффектом памяти.
Поскольку он относительно плотный, версия этого топпера размером с королеву весит около 37 фунтов. Он тяжелее обычных ботинок из пены с эффектом памяти, поэтому для его перемещения может потребоваться вторая пара рук. Его моющийся чехол устойчив к пылевым клещам и аллергенам.
ViscoSoft 4-дюймовый верхний слой подушки из пены с эффектом памяти
Для тех, кто хочет мягкого комфорта перины, но нуждается в более плотной поддержке пены с эффектом памяти, этот топпер ViscoSoft предлагает комбинацию того и другого. Этот топпер с 2,5-дюймовым терморегулирующим гелевым пенопластом с эффектом памяти и 1,5-дюймовым плюшевым альтернативным наполнителем предназначен для снятия давления и обеспечения более комфортного сна. Поскольку этот топпер имеет общий профиль 4 дюйма, он может значительно повлиять на комфорт вашего матраса.
Пена с эффектом памяти соответствует стандартам CertiPUR-US, что означает, что она имеет низкий уровень выбросов ЛОС и не производится из потенциально вредных материалов. Обивка чехла съемная, и ее можно стирать в стиральной машине.
Lucid 3-дюймовый вентилируемый гелевый топпер из пены с эффектом памяти
3-дюймовый гелевый топпер из пены с эффектом памяти от Lucid повторяет контур вашего тела и смягчает точки давления. Поскольку пена с эффектом памяти удерживает тепло, тем, кто спит по бокам, может быть сложно найти топпер, который соответствует их потребностям. Этот выбор от Lucid, однако, пропитан охлаждающим гелем, который может улучшить регулирование температуры, чтобы вы чувствовали себя комфортно всю ночь. Он также имеет вентилируемую конструкцию, которая дополнительно увеличивает циркуляцию воздуха.
Покупатели могут заметить запах при первом открытии ботвореза. Компания заявляет, что он рассеется примерно через 48 часов.
ViscoSoft 3-дюймовый наматрасник из пены с эффектом памяти
Гелевая пена с эффектом памяти этого топпера имеет плотность 3,5 фунта на кубический фут, что делает его вариантом средней плотности для тех, кто спит на боку, которым нужна сбалансированная поддержка. Благодаря равномерному распределению веса тела этот топпер поможет вам добиться нейтрального положения позвоночника. Он обеспечивает амортизацию в точках давления тех, кто спит на боку, и исключает передачу движения, позволяя вам спать спокойно, даже если ваш партнер бодрствует.
Этот топпер поставляется со съемным и моющимся чехлом из бамбукового вискозы для легкой очистки. Чехол снабжен эластичными ремнями для надежной фиксации топпера на матрасе.
LINENSPA 3-дюймовый гелевый наматрасник
Пена с эффектом памяти известна своей способностью сохранять тепло, что делает ее подходящим вариантом для использования в холодном климате. В то время как большинство традиционных матрасов или топперов из пены с эффектом памяти улавливают тепло, этот топпер имеет охлаждающие гелевые шарики, которые улавливают и перераспределяют тепло, чтобы вы могли оставаться прохладными всю ночь. Этот топпер Linenspa с 3-дюймовым профилем обеспечивает поддержку и комфорт благодаря своей полиуретановой пене с эффектом памяти, которая равномерно распределяет вес.
Наматрасник из 100% натурального латекса Pure Green
Этот топпер изготовлен из 100% натурального латекса без синтетических наполнителей. Это мягкая версия топпера Pure Green толщиной 3 дюйма. Он имеет среднюю плотность четыре фунта на кубический фут и весит около 34 фунтов. Также компания предлагает среднюю и твердую версию ботвореза. В дополнение к 3-дюймовому варианту доступны как 1-, так и 2-дюймовые версии.
Наматрасник Pacific Coast Feather Luxe
Этот топпер изготовлен из 100-процентного хлопка и неперой оболочки из специальной ткани, предотвращающей утечку перьев. Он имеет трехмерные внутренние квадратные карманы с перегородкой, сшитые с дополнительной полосой ткани, чтобы повысить высоту помещения и уменьшить вероятность слипания перьев.
Хотя этот топпер может не обеспечить значительной дополнительной поддержки, он может добавить уровень комфорта, если ваш матрас слишком жесткий. Чтобы перина оставалась максимально пушистой, не забывайте встряхивать ее каждый раз, когда меняете простыни. Компания Pacific Coast Feather также рекомендует время от времени переворачивать перину, чтобы перья не изнашивались неравномерно под вашими точками давления.
LUCID 3-дюймовый наматрасник из бамбукового угля
Бамбуковый уголь получают путем сжигания бамбука при высокой температуре и известен своей способностью впитывать влагу и запахи, регулируя температуру. Этот топпер от Lucid наполнен пеной с эффектом памяти и бамбуковым углем, чтобы создать топпер, предназначенный для горячих спящих, которым нужна дополнительная поддержка. Он гипоаллергенен, а пена с эффектом памяти устойчива к размножению бактерий.
Хотя это 3-дюймовая версия, бамбуковый угольный топпер Lucid также доступен в 2-дюймовом и 4-дюймовом исполнении. Компания заявляет, что топпер может издавать запах пены в течение первых 48 часов, но он должен полностью исчезнуть через пару дней.
Часто задаваемые вопросы о наматрасниках
Хотя в мире существует несколько типов наматрасников, понятно, что у вас все еще могут возникнуть вопросы о покупке лучшего наматрасника для тех, кто спит на боку. Приведенные ниже ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о наматрасниках могут помочь.
В. Из чего сделаны наматрасники?
Наматрасники могут быть изготовлены из различных материалов, включая пену с эффектом памяти, латекс, бамбук, пух и перья.
В. Подходят ли наматрасники для тяжелых людей?
Да. Более тяжелые люди выиграют от дополнительной поддержки, обеспечиваемой наматрасниками с более высокой плотностью. Наматрасники помогают смягчить точки давления во время сна, перераспределяя вес для достижения идеального нейтрального положения позвоночника.
В. Подойдут ли бамбуковые наматрасники для сна на боку?
Да. Боковые шпалы имеют средний уровень поддержки, который может быть обеспечен бамбуковыми наматрасниками.
В. Как мыть наматрасник?
Большинство наматрасников нельзя стирать в стиральной машине. Самый эффективный способ содержать топпер в чистоте - использовать чехол или наматрасник. Топперы из пены с эффектом памяти можно пропылесосить с помощью насадки с мягкой щеткой и очистить точечно в соответствии с инструкциями по уходу, предоставленными производителем.