Ваше электричество
Вы слышите это повсюду, но это простая и экономичная замена: компактные люминесцентные (КЛЛ) лампы. Когда Лия Ингрэм захотела урезать семейный бюджет, о чем она написала в своем блоге www.suddenlyfrugal.com, в первую очередь пришлось поменять лампочки. «Хотя они значительно дороже ламп накаливания, мы заметили снижение наших счетов за электроэнергию», - говорит она.
Есть жалюзи? Используй их. Если нет, установите их. Это самый простой способ сохранить в помещении горячий воздух зимой и холодный - летом. «Мы открываем оконные рамы, поэтому в теплые солнечные дни мы помогаем отапливать дом», - говорит Ингрэм.
Потолочные вентиляторы. Они могут не охладить вас, как кондиционер, но они помогают вашей системе циркулировать воздух, а легкий ветерок поддерживает температуру вашей кожи.
Ваша кровать
«Если ваше постельное белье сделано из синтетических материалов, вы можете спать с толуолом (ингаляционным препаратом), формальдегидом, PDBE (полибромдифениловыми эфирами или антипиренами) и производными нефти», - говорит Анка Новаковичи, основатель и президент Eco- Coach, консалтинговая компания по вопросам экологической устойчивости, базирующаяся в Вашингтоне, округ Колумбия. Вместо этого выбирайте постельное белье и подушки из органического хлопка или бамбука. Избегайте листов полиэстера, которые сделаны из волокон на нефтяной основе.
«Бамбук не так сильно влияет на окружающую среду, когда его собирают, - говорит Линда Чипперфилд, вице-президент Green Seal, некоммерческой организации, которая составляет экологические стандарты и передает свои печати лучшим из лучших.
Если вы ищете новую кровать, подумайте и о зеленом. «Стандартные матрасы сделаны из пенопласта на нефтяной основе и пропитаны примерно полутора фунтами токсичных химикатов», - говорит Новаковичи. Кроме того, если у вас или у кого-либо из членов вашей семьи есть аллергия или астма, покрытие на зеленых матрасах поможет предотвратить попадание пылевых клещей на вашу кожу.
Ваш воздух
Очистите воздух в комнате, установив высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA). Это не только улучшит качество воздуха в помещении - по оценкам Агентства по охране окружающей среды, воздух в помещении в два-пять раз более загрязнен, чем воздух снаружи - но и может помочь вашему сердцу, поскольку недавнее исследование показало, что фильтры HEPA могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Чтобы гарантировать получение высококачественного фильтра, ищите те, которые задерживают 99,97% частиц диаметром 0,3 микрона.
Ваш режим уборки
Избавьтесь от всего, что говорит «опасность» или «яд». Вместо этого посетите сайт care2.com, чтобы найти простые в приготовлении рецепты бытовых чистящих средств, большинство из которых можно приготовить из пищевой соды, белого дистиллированного уксуса и жидкого мыла. На сайте даже есть инструкции, как сделать нетоксичный набор для чистки. Вы также можете ознакомиться с экологически чистыми линиями очистки, такими как Seventh Generation, Mrs. Meyers и Green Works от Clorox, чьи продукты нетоксичны и поддаются биологическому разложению. Убирайте по регулярному графику. «Чем последовательнее вы будете чистить, тем менее глубокую очистку вам придется делать в долгосрочной перспективе», - говорит Чипперфилд.
… И ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕСЕЧИВАЕТЕ
Ваша краска
Вам не нужно менять краску, чтобы она стала зеленой. Но если вы планируете перекрасить комнату, поищите банки с краской с низким содержанием летучих органических соединений или без них, также известных как ЛОС. Вы также можете искать краски со знаком одобрения Green Seal. «Вы хотите покупать краски с минимальным содержанием токсинов и вредных веществ, чтобы во время рисования испарения не были токсичными», - говорит Чипперфилд. Benjamin Moore, Dutch Boy, MAB Paints и Cloverdale - это лишь несколько именных брендов с Зеленой печатью. Вы можете найти полный список в разделе красок на сайте Green Seal.
Ваши этажи
Ищите ковер из переработанного материала. Вы не только перерабатываете ковер, но и его можно перерабатывать, если вы или следующий владелец решите заменить этот ковер. Если вы думаете о древесине лиственных пород, ищите продукты, одобренные Лесным попечительским советом, который сертифицирует компании и продукты, практикующие ответственное лесопользование.
Ваша Мебель
Помните три принципа: сокращение, повторное использование, переработка? То же самое и с мебелью, поэтому подумайте о том, чтобы продавать новую спальню. «В конце концов, вы сэкономили около 10 деревьев», - говорит Терри Бауэрсок из Terri’s Consign and Design в Фениксе, штат Аризона, плюс вы можете сэкономить 50 процентов на расходах. Чтобы убедиться, что вы покупаете хорошее дерево, посмотрите на заднюю и нижнюю стороны комодов, чтобы убедиться, что вы покупаете массивную древесину, а не прессованную древесину, покрытую шпоном. Также выдвиньте ящики, чтобы увидеть, как они вошли в комод. Лучше всего дерево на дереве. Пластиковые колеса на тонких металлических салазках? Проходить.
Небольшие изменения могут превратить вашу спальню в экологически чистый зеленый цвет. Просто не забудьте утилизировать то, чем вы больше не пользуетесь - независимо от того, станете ли вы экологичными сейчас или позже.