В: Зимой центральное отопление в нашем доме делает воздух очень сухим. Мало того, что у меня воспаляются носовые ходы, в этом году я почти уверен, что из-за перепадов температуры и влажности текстура древесины в старинном комоде треснула! Мы не слишком заинтересованы в использовании увлажнителей в каждой комнате. Есть ли недорогие, естественные способы повысить уровень влажности в помещении?
А: Как будто зима на улице недостаточно сурова! Когда в холодные месяцы влажность в помещении падает ниже 30 процентов, люди более склонны испытывать потрескавшуюся кожу и раздражение глаз, носа и носовых пазух. И вы правы: низкая влажность может привести к усадке и растрескиванию деревянной и другой мебели и пола из растений; Более того, обои могут отслаиваться, а домашние растения могут засыхать при сильной засухе (ниже пяти процентов).
Хорошая новость в том, что с помощью нескольких уловок и немного внимательности вы можете легко добавлять влагу в воздух в помещении каждый день. Ключ состоит в том, чтобы увеличить естественное испарение, а также использовать такие источники тепла, как радиаторы и плиты, чтобы помочь быстро переносить водяной пар в воздух, не требуя увлажнителей.
Тем не менее, неплохо было бы купить недорогой цифровой термометр с датчиком влажности (доступен на Amazon), чтобы вы могли контролировать уровень влажности. Для оптимальной влажности в доме и здоровья в целом стремитесь к уровню от 30 до 50 процентов. (Обратите внимание, что уровень влажности выше 50 процентов также может вызвать проблемы, включая рост плесени, разрушение конструкции, деформацию деревянной мебели и повреждение окрашенных поверхностей.) Прочтите простые методы, которые повысят уровень влажности, смягчат климат в вашем доме и добавят к личному благополучию.
Уменьшите огонь или используйте источники лучистого тепла.
Центральное отопление использует принудительный воздух, чтобы нагреть ваши комнаты, увеличивая испарение и быстро высушивая воздух. Чтобы замедлить этот процесс, поверните термостат на 68 градусов по Фаренгейту (как рекомендовано Министерством энергетики США) - шаг, который обязательно уменьшит ваш счет за электроэнергию. Если вам кажется слишком холодно, подумайте о приобретении портативного маслонаполненного радиатора, подключаемого к электросети обогревателя, который использует лучистую энергию и меньше сушит. Чтобы снизить эксплуатационные расходы, используйте устройство в комнате, в которой вы находитесь, с закрытой дверью, чтобы удерживать тепло.
Ставьте емкости с водой на возвышенные поверхности, чтобы повысить влажность в комнате.
Один из самых простых способов увлажнить воздух - это поставить миски или блюдца с водой на различные поверхности в доме. Размещайте их вдали от пешеходов, чтобы предотвратить случайное разливание жидкости, и даже выше, чтобы они были недоступны для детей и домашних животных, если это необходимо. Идеально подходят широкие подоконники, так как солнечный свет может согреть воду и помочь ей быстрее испаряться.
Если в вашем доме вместо центрального (принудительного) отопления есть встроенные радиаторы, воспользуйтесь этими источниками лучистого тепла, поставив чашу с водой на каждую единицу, чтобы увлажнить ваши комнаты. В зависимости от того, насколько нагреваются ваши радиаторы, будьте осторожны и используйте ткань или кухонные рукавицы, когда поднимаете миски. Если тепло исходит из вентиляционных отверстий в вашем доме, вы можете поставить рядом с ними небольшую миску с водой, чтобы в нее попало больше влаги.
Кипятите воду на плите, когда вы дома.
Кипящая вода быстро увлажняет воздух, но при этом нужно быть внимательным. Никогда не оставляйте чайник или чайник на плите без присмотра. Как только вода закипит, ваша кастрюля станет опасно горячей и обуглится. Установите таймер на телефоне, если вам нужно ненадолго отойти от кухни, чтобы не забыть, что у вас на плите.
Постройте увлажнитель для растений.
Если у вас комнатные растения, низкая влажность может стать причиной появления коричневых, скрученных кончиков листьев и высыхания почвы. Наполните водонепроницаемый поддон камнями или галькой и налейте столько воды, чтобы покрыть дно (от полдюйма до дюйма, в зависимости от глубины), оставив верхние камешки высыхать. Поместите горшечные растения на гальку, и естественное испарение сохранит их влажность и радость, создав влажный микроклимат в комнате. Если растения в других местах выглядят сухими, при необходимости опрыскивайте их листья водой из пульверизатора.
Оставьте дверь в ванную открытой.
Разумеется, пока вы принимаете душ! Это позволяет пару выходить и наполнять другие комнаты столь необходимой влагой. Если вы обычно используете вытяжной вентилятор в ванной, чтобы отводить влагу, выключайте его зимой. А если вы предпочитаете ванны, не сливайте воду сразу после использования; пусть вместо этого он остынет естественным образом. Затем эффективно используйте воду, используя ее для своих растений.
Пропаривайте ткани, а не гладите их.
Портативный отпариватель позволяет легко удалить складки на одежде и шторах, добавляя при этом влагу в воздух. Эти удобные устройства намного дешевле увлажнителей, не требуют фильтров и нагреваются за секунды.