Даже если ваша работа требует, чтобы вы были за компьютером, это не значит, что вам нужно просто сидеть там часами напролет. Для фитнеса - или даже просто для изменения темпа - вы можете подумать о переходе на стол с регулируемой высотой, также известный как стоячий стол.
Постоянные столы не новость. Говорят, что Леонардо да Винчи и Бенджамин Франклин были сторонниками их использования. Сегодня лучшие варианты стоячих столов часто имеют продуманную конструкцию и хорошо сконструированы, что позволяет вам стоять, когда вам нравится, и сидеть, когда вам нравится, при этом оставаясь продуктивным.
Впереди прочтите наши главные советы по выбору качественной модели и не пропустите наш список лучших вариантов среди лучших вариантов стоячих столов на рынке.
- ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: LUXOR Письменный стол
- ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: Постоянный стол ApexDesk Elite Series с регулируемой высотой
- ТАКЖЕ УЧИТЫВАЙТЕ: Mount-It! Конвертер постоянного стола
Ключевые соображения
Так же, как бесконечное сидение может нанести вред вашему здоровью, длительное стояние может причинить вред вашим ногам, пояснице и ступням. По словам экспертов, решение состоит в том, чтобы часто чередовать стояние и сидячие занятия, поэтому существует несколько типов стоячих столов.
- А стоячий стол Это удобно, если рядом есть отдельный традиционный стол, но если вы работаете за ПК, может быть утомительно перемещать монитор и клавиатуру каждый раз, когда вы хотите поменять положение. Отдельно стоящие столы лучше всего подходят для загруженных офисов с несколькими рабочими станциями, где сотрудники свободно перемещаются из одного помещения в другое, не снижая производительности. Цены обычно варьируются в зависимости от материала, причем модели премиум-класса из твердой древесины находятся в верхнем ценовом диапазоне.
- А сидячий стол регулируется вручную или с помощью двигателя. Бюджетные модели с ручным управлением регулируются вверх и вниз, поворачивая рукоятку или ослабляя ручку, а затем вытягивая или толкая поверхность стола в желаемое положение. Модели с электроприводом часто поставляются с предустановками, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы соответствовать своему росту при каждой смене. За удобную регулировку приходится платить: регулируемые вручную столы для сидения и стоя обычно стоят меньше, чем моторизованные версии. Возможно, самые дорогие - это исполнительные модели, в которых есть навороты, такие как встроенный Wi-Fi.
- А стол переоборудования сидя-стоя используется в сочетании с существующим столом. Они чрезвычайно популярны, потому что позволяют держать существующий стол со всеми вашими ручками, скрепками и другими канцелярскими принадлежностями под рукой, с дополнительным преимуществом регулируемой поверхности стола. Столы переоборудования могут быть ручными или моторизованными, причем последний более дорогой.
Наши лучшие выборы
LUXOR Письменный стол
Стол LUXOR Stand Up Desk предлагает нескользящую поверхность стола размером 29,5 дюймов в глубину и 59 дюймов в ширину - достаточно малую, чтобы поместиться в большинстве пространств, но достаточно большую для настольного компьютера и его периферийных устройств (клавиатуры и т. Д.). Высота стола регулируется вручную с помощью рукоятки (от 29,5 до 45,25 дюйма), а колесики на ножках позволяют легко перемещать LUXOR, не царапая пол. Благодаря сочетанию прочной конструкции, простоты регулировки и просторного, но не слишком большого размера, LUXOR проверяет все возможности, оправдывая наши ожидания от постоянного стола.
Постоянный стол ApexDesk Elite Series с регулируемой высотой
Когда вам действительно нужно пространство, чтобы разложить его, столешница этой модели ApexDesk поможет вам. Это солидный предмет мебели с рабочим столом из прочного МДФ. К счастью, отрегулировать высоту стола несложно. Просто достаньте пульт дистанционного управления и используйте его для подъема рабочей поверхности на любую высоту от 29 до 49 дюймов.
Mount-It! Конвертер постоянного стола
Если вам нравится ваш существующий стол, но вы хотите, чтобы на нем можно было вставать, вам понравится этот умный преобразователь. Он не прикрепляется к вашему столу; скорее, он надежно опирается на поверхность стола, откуда вы можете поднимать или опускать его по своему усмотрению. Плоская рабочая поверхность без излишеств невелика - 32 дюйма в ширину и 22 дюйма в глубину, но она достаточно велика, чтобы с комфортом разместить ноутбук или монитор с плоским экраном и клавиатуру.