Лучшие варианты ковриков для йоги для тренировок и растяжек

Содержание:

Anonim

Мотивация заняться йогой может ускользнуть от многих благодаря отвлекающим факторам, таким как Netflix, и простоте заказа McDonald’s с телефона. Однако иногда все, что требуется, - это новое оборудование, чтобы занятия йогой были более приятными и с большей вероятностью.

В поисках лучшего коврика для йоги есть множество вариантов. Хотя они могут выглядеть одинаково, такие факторы, как толщина, материал, водонепроницаемость и текстура, могут сделать один коврик находкой для одних и полным отказом для других.

Если у вас проблемы с суставами или чувствительные колени, вы можете поискать коврик для йоги толщиной не менее дюйма, чтобы обеспечить большую поддержку. Однако более толстый коврик может затруднить обретение устойчивости, его сложнее свернуть и транспортировать. Если вам нужна мягкая подушка для локтей, но вы все же хотите удерживать пол под ковриком, вы можете предпочесть подушку толщиной дюйма.

Большинство ковриков делают из резины или винила. Винил прочен и долговечен, а резина более экологична. Однако резина не такая губчатая, как винил, поэтому, если вам нравится чувствовать, как ваши ноги и руки погружаются в коврик, винил - лучший вариант. Оба материала доступны в текстурированном и гладком вариантах. Текстурированные коврики обеспечивают лучший захват, а гладкие коврики более удобны для ваших рук и ног.

Все перечисленные выше факторы основаны на ваших личных предпочтениях. Тем не менее, их полезно учитывать при покупке следующего коврика для йоги.

Наши лучшие выборы

Лучшие коврики для йоги имеют нужную толщину, чтобы обеспечить вам комфорт, поддержку и стабильность во время занятий. Хотя они доступны в различных цветах и ​​материалах, высококачественные коврики для йоги могут иметь огромное значение во время тренировки.

Приведенные ниже рекомендации основаны на ряде категорий, чтобы помочь вам найти коврик для йоги, который вам нужен, чтобы уверенно принимать позу треугольника, где бы вы ни занимались йогой.

Коврик для йоги TOPLUS Classic 1/4 дюйма Pro

Доступный, прочный и сделанный из натурального, нетоксичного материала,-дюймовый коврик для йоги TOPLUS Classic Pro - идеальный компаньон для занятий йогой. Резина TPE обеспечивает большую плотность и эластичность, чем другие типы, а двусторонняя липкая текстурированная поверхность помогает удерживать хватку, предотвращая скольжение коврика по полу. Кроме того, поверхность водонепроницаема, поэтому это отличный коврик для горячей йоги.

Коврик имеет толщину чуть менее дюйма, что считается средним уровнем комфорта и поддержки для большинства йогов. Благодаря этому он также легок для путешествий. TOPLUS Classic

-Дюймовый коврик Pro Yoga доступен в двух размерах и четырех цветах и ​​дизайнах, а также в несколько более дорогом тисненом стиле с улучшенным противоскользящим материалом.

Хотя многим этот коврик будет удобен, тем, у кого серьезные проблемы с суставами, подойдет более толстый коврик.

Коврик для йоги премиум-класса Gaiam Essentials

Коврик для йоги Gaiam Essentials Premium не зря считается классикой. Этот коврик длиной 72 дюйма и толщиной ¼ дюйма дает вам больше места и поддержки для поз йоги, чем большинство других. Кроме того, его двухсторонняя текстурированная рукоятка удержит вас и ваш коврик на месте, чтобы вы могли сохранять позы дольше и с большей устойчивостью.

Этот коврик изготовлен из нетоксичного материала и не содержит химикатов. Однако производитель рекомендует перед использованием раскатать коврик и дать ему проветриться в течение двух-трех дней. Коврик доступен в пяти разных цветах и ​​оснащен ремнем для ремня, поэтому его легко носить с собой в тренажерный зал или в студию йоги.

Экологичный коврик для йоги Ewedoos с линиями выравнивания

Если больные колени, сжатые запястья и локти мешают вам заниматься йогой, экологически чистый коврик для йоги Ewedoos с линиями выравнивания может стать вашим новым любимым тренажером.

Его нетоксичный материал TPE разработан с линейной системой, которая указывает, где разместить руки и ноги, чтобы ваше тело оставалось в правильном положении. Линии на самом деле отпечатаны на коврике, что позволяет вам чувствовать их, не глядя вниз, чтобы убедиться, что вы находитесь в правильном месте.

Коврик для йоги имеет водонепроницаемую двустороннюю нескользящую поверхность и плотную набивку толщиной ¼ дюйма, которая предотвращает болезненные ощущения в суставах. Поставляется в пяти цветах и ​​включает свободный ремешок для переноски.

Универсальный толстый коврик для йоги BalanceFrom GoYoga +

Если вам нужен сверхплотный коврик для йоги, не ищите ничего, кроме универсального коврика BalanceFrom GoYoga +. Этот коврик, разработанный с учетом максимального уровня поддержки, изготовлен из пеноматериала высокой плотности, который помогает смягчить ваш позвоночник, бедра, колени и локти. Он также поставляется с дополнительной наколенником для поз, требующих еще большей поддержки.

Этот коврик устойчив к скольжению благодаря двусторонней нескользящей поверхности. Благодаря влагостойкой технологии он отлично подходит для горячей йоги и легко моется водой с мылом. Он доступен в семи цветах и ​​включает в себя ремень для переноски.

Экологичный нескользящий коврик для йоги Heathyoga

В отличие от многих ковриков для йоги, которые сделаны из не-зеленого ПВХ, NBR или этиленвинилацетата, этот коврик Heathyoga разработан с использованием сертифицированного SGS нетоксичного резинового материала под названием TPE, что означает термопластичные эластомеры.

Его нескользящая двухслойная конструкция обеспечивает оптимальную толщину дюйма и надежный захват для сложных поз. Кроме того, его более длинный и широкий размер дает больше места для занятий. Этот коврик также имеет встроенную систему выравнивания тела с обратными точками и сквозными линиями, поэтому вы всегда знаете, где лучше всего позировать.

Коврик для йоги Heathyoga доступен в шести цветах и ​​включает ремень для переноски.

Коврик для йоги IUGA с нескользящей текстурированной поверхностью

Вы знаете, что находитесь на некачественном коврике для йоги, когда постоянно ведется борьба за то, чтобы он не двигался под вами. Коврик для йоги IUGA призван решить эту проблему с помощью материала TPE и трехслойной конструкции. Прочный нижний слой, сетка, препятствующая разрыву, и нескользящая поверхность, разработанные с использованием фирменного рисунка костей, помогают удерживать коврик от движения во время тренировки.

Благодаря подушке толщиной ¼ дюйма, это отличный вариант для тех, кто нуждается в дополнительной поддержке суставов. Этот легкий коврик доступен в пяти двусторонних цветах и ​​снабжен ремнем для переноски.

Единственным недостатком является то, что материал не является водонепроницаемым, поэтому он не будет лучшим вариантом для тех, кто занимается горячей йогой.

Reetual, коврик для йоги, который обожает пот

Если вы любите горячую йогу, вам нужен коврик, который не станет скользким, когда вы неизбежно начнете потеть. Именно тогда может помочь Reetual, коврик для йоги, который обожает пот.

Этот коврик, изготовленный из экологически чистой древесной резины, не содержащей бисфенола А, латекса, ПВХ, силикона и фталатов, имеет поверхность с микро-захватом, которая становится все более цепкой при контакте с влагой. По сравнению с другими ковриками с микрозахватом, для активации которых требуется много влаги, Reetual начинает захват с влажностью всего 2,1 процента.

Толщина 3,5 мм идеально подходит для интенсивных занятий, таких как горячая йога, а мягкое резиновое основание предотвращает скольжение коврика под ногами. Этот коврик предлагается в 13 вариантах дизайна и поставляется с ремнем для переноски.

Складной дорожный коврик для фитнеса и упражнений Gaiam Yoga Mat

Коврик для йоги обычно трудно уместить в чемодан ручной клади. Тем не менее, складной дорожный коврик для фитнеса и упражнений Gaiam Yoga Mat складывается в квадрат размером 10 на 12 дюймов, что упрощает упаковку для поездки, чем другие коврики.

Этот нетоксичный коврик для йоги из ПВХ толщиной всего 2 мм легко поместится в большинство ручных сумок или сумок для ночевки. Кроме того, он обладает некоторыми из тех же функций, что и другие высококачественные коврики для йоги, например, нескользящая липкая поверхность, препятствующая движению.

Этот коврик по доступной цене выпускается в четырех различных цветах и ​​дизайнах. Хотя он отлично подходит для путешествий, этот коврик довольно тонкий и не рассчитан на хорошее сцепление, поэтому, вероятно, это не лучший вариант для регулярных тренировок. Тем не менее, если вы хотите заняться йогой в следующий отпуск, это отличный вариант.